관계·일상 · THREE WAYS TO SAY IT

서운했던 마음을 전하기

상대의 의도를 단정하지 않고 내가 겪은 장면과 느낌을 말하기

같은 뜻, 다른 거리

어느 선이 맞나요?

이름·날짜·상황을 바꿔 쓰세요.

관계와 마음을 한 번 더 헤아릴 때

어제 대화할 때 내 말이 중간에 끊겼을 때 조금 서운했어. 네가 일부러 그런 것은 아닐 거라고 생각해. 다음에는 내 얘기도 끝까지 들어주면 좋겠어.

기준과 다음 행동을 짧게 알릴 때

어제 내 말이 반복해서 끊겼을 때 서운했어. 다음 대화에서는 서로 말을 끝까지 들었으면 해.

공식적인 상대와 문서에 쓸 때

어제 대화 중 제 말이 여러 차례 끊겨 의견이 충분히 전달되지 않은 느낌을 받았습니다. 향후에는 서로의 말을 끝까지 듣고 답하면 좋겠습니다.

왜 이렇게 말하나요?

'항상', '절대'로 상대를 규정하지 않고 구체적 장면과 바라는 변화를 말해, 방어적 반응을 줄입니다.

빼면 좋은 말